Tag: więzadła

więzadła

Często występujące kontuzje wśród uprawiających sport, ich następstwa i metody leczenia.

Aktywność sportowa cały czas wiąże się z ryzykiem jakiegoś urazu. Przy największej nawet uwadze w pewnym momencie dojść może do niespodziewanego wypadku, w wyniku jakiego niezbędna może być pomoc specjalisty. Dlatego też nawet niewinne bieganie poprzedzone być musi solidnym rozgrzaniem się, warto także dbać o odpowiednią kondycję i poprawienie siły, przez co ryzyko kontuzji znacznie maleje.

Fit

Metody i techniki leczenia zerwania więzadła krzyżowego, często spotykanego urazu.

Uprawianie sportów nieodłącznie wiąże się z możliwością wystąpienia kontuzji. Pojawiają się one z wielu różnych przyczyn, czasami ktoś będzie za mało rozgrzany, czasem zostanie sfaulowany, a innym razem starczy zwyczajnie źle skoczyć. Jednym z często pojawiających się urazów nóg, szczególnie u narciarzy lub piłkarzy, jest naderwanie więzadła krzyżowego.

Fit