W jaki sposób obecnie dobrze pielęgnować swoje zęby?

zęby
Odpowiednia pielęgnacja jamy ustnej jest niezbędna. Dzięki temu nie stracimy idealnego uśmiechu, a nasze zęby będą prezentować się idealnie. Żeby właściwie dbać o pielęgnację uzębienia i dziąseł, należy przekonać się, jak poprawnie i bezboleśnie dla dziąseł myć nasze zęby, czyścić przestrzenie pomiędzy zębami i jak odpowiednio je odżywiać, aby nie mieć kłopotów. Aby nie uszkodzić dziąseł trzeba kupować delikatne szczoteczki do zębów. Szczoteczka musi być zmieniana minimalnie raz na trzy miesiące, a co jakiś okres należy ją dezynfekować płynem antybakteryjnym.

zęby
Autor: Partha S. Sahana
Źródło: http://www.flickr.com

Kupując pastę do zębów, warto jest brać pod uwagę wyłącznie produkty z fluorem, jaki jest konieczny dla pielęgnacji zdrowych zębów. Jeśli kupisz pastę do wybielania musisz pamiętać o tym, że może ona zetrzeć szkliwo. Zdecydowanie bezpieczniejszym oraz skuteczniejszym sposobem może być wybielanie w specjalistycznym gabinecie. Bardzo dokładnie powinniśmy czyścić zęby w okolicach siódemek i ósemek, bowiem to głównie w tych okolicach naszego uzębienia zazwyczaj ukrywają się resztki jedzenia, jakie mogą powodować psucie się zębów. Szczotkowanie zębów powinno obejmować również dziąsła, podniebienie i język.

Dzięki temu można skutecznie usunąć wszystkie resztki jedzenia i bakterie. Po wyczyszczeniu zębów musimy zastosować dodatkowo płukanki antybakteryjne, najlepiej zawierające fluor. Nie tylko niezawodnie zabijają bakterie, lecz oprócz tego idealnie odświeżają oddech. Poza szczoteczką i płynem do płukania jamy ustnej warto jest używać fachowe przybory, które pozwolą nam jeszcze lepiej zadbać o naszą jamę ustną. Wśród akcesoriów stomatologicznych muszą znaleźć się m.in. nić dentystyczna, z której należy korzystać właściwie codziennie.

zęby
Autor: Quinn Dombrowski
Źródło: http://www.flickr.com

Szczególnie ważne jest stosowanie nici dentystycznych przed pójściem spać. Jeżeli preferujemy bardziej niezawodny sposób pielęgnacji, możemy sięgnąć po irygator dentystyczny, jaki świetnie oczyści kłopotliwą przestrzeń pomiędzy zębami. Irygator Waterpik jest o wiele skuteczniejszą alternatywą dla typowych nici dentystycznych. Poza zabiegami pielęgnacyjnymi ważny jest również styl życia, jaki prowadzimy. Spory wpływ na nasze uzębienie może mieć m.in. nasza dieta, ilość spożywanej codziennie kawy lub herbaty, czy też palenie papierosów. W tym miejscu znajduje się wielki wybór produktów dentystycznych.