Tag Archive: odchudzania

odchudzania

kobieta podczas biegania

Jak wreszcie możemy schudnąć?

Jesteśmy bogatsi, lecz również ważymy znacznie więcej. Zapewne istnieje korelacja – chociaż w sumie Japończycy są zamożną nacją, a generalnie nie mają znaczących kłopotów związanych z nadwagą. Jednak jakby nie patrzeć nie ma w owym tekście większego sensu debatować na tematy takich zagadnień. Będzie dużo lepiej jeśli najzwyczajniej zastanowimy się dlaczego tyjemy – a do tego trzeba nareszcie odpowiedzieć sobie na niesamowicie istotne pytanie. A mianowicie: co zrobić, aby wreszcie znacznie schudnąć. Choć często sądzimy, że to całkowicie niemożliwe, to jednak spokojnie sobie poradzimy.